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Yoga at Home
Sarah Furnell (sarahlifecoach) Awareness Mentor

Una vita sana è a portata di mano

"The Journey Towards Healthy Balance, Begins on the Path of Self Awareness,

 Acceptance and Self Mastery

Begin Your Journey Today."

Logo Sarahlifecoach

My Purpose

Ciao sono Sarah, ora vivo la vita che voglio vivere dopo anni di apprendimento e ostacoli difficili che ho dovuto superare. Una vita semplice, naturale.

Sono una persona empatica, sensibile che ha dovuto conoscere me stessa per poter esistere in un mondo apparentemente difficile. Essere molto sensibili, ti rende più vulnerabile alla sofferenza che allo stesso modo ti fa soffrire di più almeno fino a quando non impari a gestire la tua stessa sensibilità.

Ho iniziato il mio viaggio da solo ed è così che ho vissuto la mia vita fino ad ora, voglio dire nel fatto che mi sono preso la responsabilità di me stesso fin da piccolissimo ma ho dedicato molti anni ad aiutare gli altri a vedere come loro possono migliorare la loro vita, compresi i miei tre figli, questo mi dà una grande gioia.

Le mie prime esperienze fin da piccoli sono state decisamente consapevoli, sono sempre stata così curiosa di saperne di più e ho cercato il più possibile per saperne di più su tutto.

Ogni giorno è un nuovo giorno e una nuova vita se voglio che lo sia.

Questo è ciò che vorrei proporre a tutti, per rendersi conto che in ogni momento puoi cambiare, qualcosa o tutto nella tua vita e che nulla è irraggiungibile.

Quei pensieri che emergono continuamente dicendoti che non puoi, le convinzioni che ti sei formato in molti anni che ti limitano dal vivere pienamente e con gioia, possono essere cambiate, non importa quanto siano radicate.

Ho sofferto e sono stato molto tentato di rimanere nella mia sofferenza, in modalità vittima una sorta di spazio sicuro, zona di comfort ma che mi ha davvero trattenuto nella vita e mi ha impedito di godermi anche le piccole cose, l'ho fatto per un po' fino alla pressione è diventato così grande che sono esploso tutto in una volta, non lo auguro a nessuno, è davvero una cosa difficile da affrontare e causa molta sofferenza a tutto tondo.

È meglio imparare cose sulla vita che purtroppo non ci vengono insegnate a scuola, il prima possibile in modo da poter prendere in mano la nostra vita.

Questo è davvero ciò che si tratta di assumersi la responsabilità per noi stessi. Insieme possiamo identificare i problemi principali della tua vita e sviluppare un programma personale di cambiamento verso la crescita e la maturità. Maturità non significa perdere il tuo bambino interiore.

"Ritrovare te stesso è in realtà, tornare a te stesso, un disimparare, uno scavo, un ricordare chi eri prima che la società ti mettesse le mani addosso".

What People Say!

“Sarah è una professionista che opera con le mani ma soprattutto con il cuore e affascina tutti quelli che incontra, provare per credere!”

Esperienza ayurvedica

-Maria Zuccarelli
 

“Sono un'aromaterapista e ho avuto la fortuna di lavorare con Sarah 20 anni fa. Da allora ha continuato a ispirarmi, la sua amicizia, il suo supporto, il suo incoraggiamento e il suo amore hanno giocato un ruolo prezioso nella mia vita.

Mi sento fortunato ad averla trovata tanti anni fa!"

- Debora Casulli

"Sarah mi ha aiutato così tanto nel mio viaggio.

 

Grazie a lei ho avuto nuove prospettive

 

la mia vita ed è stato in grado di rendere importante

 

decisioni per la mia crescita futura verso

 

vivendo la mia vita migliore. Lo sono molto grato

 

le nostre strade si sono incrociate. Non posso raccomandarla

 

abbastanza bene. Grazie Sara!"

-Dominika Mackova

I NOSTRI SERVIZI

Incapace di

andare avanti? 

Possiamo scoprire cosa ti sta bloccando e rilasciarlo per creare nuove convinzioni e abitudini sane che creano pace ed equilibrio

Hai bisogno di uscire dal pensiero in loop?

Possiamo scoprire come uscire da schemi di pensiero ripetitivi, migliorare la risposta emotiva e il comportamento/
comunicazione

Hai bisogno di un cambio totale di direzione o di una sana routine?

Possiamo dare uno sguardo a tutti gli ambiti della vita per vedere se sono in equilibrio e cosa necessita di maggiore consapevolezza e come muoversi verso ciò che desideri

Hai bisogno di aiuto per definire gli obiettivi e tutoraggio fuori dal  indugio?

Impara come organizzare il tempo e creare spazio per alleviare lo stress
dare la priorità alle aree importanti della tua vita e goderti il viaggio 

Difficoltà emotive con la comunicazione

Diventa calmo e pacifico e impara a comunicare in modo equilibrato e ad affrontare i fattori scatenanti in modo assertivo

Diventiamo in salute

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